Znajte što je na vašem tanjuru

Nektar od guave

Kalorije i nutritivne vrijednosti

konzervirano

57
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,1 g
UH14 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 57 kcal —
  • Bjelančevine 0,1 g 0%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 1 g 4%
  • Šećeri 12 g —
  • Natrij 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2,5 µg 0%
  • Vitamin C 19,7 mg 22%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Magnezij 3 mg 1%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalij 38 mg 1%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g570,1 g14 g0,1 g
50 g50 g290 g6,9 g0 g
150 g150 g860,1 g21 g0,1 g
200 g200 g1140,2 g28 g0,1 g
250 g250 g1430,2 g35 g0,2 g

Pitanja o namirnici Nektar od guave

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nektar od guave?

100 g namirnice Nektar od guave sadrži 57 kcal, 0,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nektar od guave?

50 g namirnice Nektar od guave sadrži 29 kcal, 0 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nektar od guave?

150 g namirnice Nektar od guave sadrži 86 kcal, 0,1 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nektar od guave?

200 g namirnice Nektar od guave sadrži 114 kcal, 0,2 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nektar od guave?

250 g namirnice Nektar od guave sadrži 143 kcal, 0,2 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 6204 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana