Znajte što je na vašem tanjuru
Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nabisco
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 476 kcal —
- Bjelančevine 4,8 g 10%
- Ugljikohidrati 67 g 24%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 4,1 g 21%
- Vlakna 3,2 g 11%
- Šećeri 36 g —
- Natrij 528 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Željezo 4,9 mg 27%
- Magnezij 48 mg 11%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,27 mg 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 porcija | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 porcije | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ porcije | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 porcije | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Pitanja o namirnici Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
100 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 476 kcal, 4,8 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (11 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
1 porcija (11 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 52 kcal, 0,5 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (22 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
2 porcije (22 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 105 kcal, 1,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (5,5 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
½ porcije (5,5 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 26 kcal, 0,3 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (33 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
3 porcije (33 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 157 kcal, 1,6 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (44 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
4 porcije (44 g) namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 209 kcal, 2,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
50 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 238 kcal, 2,4 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa?
150 g namirnice Nabisco Oreo Crunchies preliv od mrvica keksa sadrži 714 kcal, 7,2 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175084 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
