Znajte što je na vašem tanjuru

Mussel, green, meat, boiled

Kalorije i nutritivne vrijednosti

111

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH5,5 g

Masti2,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	111	16 g	5,5 g	2,7 g
50 g	50 g	56	8 g	2,8 g	1,4 g
150 g	150 g	167	24 g	8,3 g	4,1 g
200 g	200 g	222	32 g	11 g	5,4 g
250 g	250 g	278	40 g	14 g	6,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mussel, green, meat, boiled?

100 g namirnice Mussel, green, meat, boiled sadrži 111 kcal, 16 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mussel, green, meat, boiled?

50 g namirnice Mussel, green, meat, boiled sadrži 56 kcal, 8 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mussel, green, meat, boiled?

150 g namirnice Mussel, green, meat, boiled sadrži 167 kcal, 24 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mussel, green, meat, boiled?

200 g namirnice Mussel, green, meat, boiled sadrži 222 kcal, 32 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mussel, green, meat, boiled?

250 g namirnice Mussel, green, meat, boiled sadrži 278 kcal, 40 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) T1026 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana