Znajte što je na vašem tanjuru

Shrimp, canned, drained

Kalorije i nutritivne vrijednosti

95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti1,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 95 kcal —
  • Bjelančevine 21 g 42%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 1,2 g 2%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 980 mg 43%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerali

  • Kalcij 110 mg 8%
  • Željezo 5,1 mg 28%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Kalij 100 mg 2%
  • Cink 2,4 mg 22%
  • Selen 75 µg 136%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g9521 g0 g1,2 g
50 g50 g4810 g0 g0,6 g
150 g150 g14331 g0 g1,8 g
200 g200 g19042 g0 g2,4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Pitanja o namirnici Shrimp, canned, drained

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Shrimp, canned, drained?

100 g namirnice Shrimp, canned, drained sadrži 95 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Shrimp, canned, drained?

50 g namirnice Shrimp, canned, drained sadrži 48 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Shrimp, canned, drained?

150 g namirnice Shrimp, canned, drained sadrži 143 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Shrimp, canned, drained?

200 g namirnice Shrimp, canned, drained sadrži 190 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Shrimp, canned, drained?

250 g namirnice Shrimp, canned, drained sadrži 238 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) T12 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana