Znajte što je na vašem tanjuru
Muffin od miješanih žitarica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalni, tostirani
263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH44 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 4,3 g 15%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 11 g | 44 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,7 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 17 g | 66 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 23 g | 87 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 29 g | 109 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Višezrnasti engleski muffintakođer granola, tostirano255 kcal / 100 g
- Engleski muffins više vrsta žitarica, uključuje granolu235 kcal / 100 g
- Tostirani engleski muffin od cjelovite pšenicetostirano221 kcal / 100 g
- Engleski muffin od cjelovitog zrnacjelovito zrno, cjelovita pšenica231 kcal / 100 g
- Pšenični engleski muffintostirano243 kcal / 100 g
- Višezrnati kruhindustrijski proizveden, tostiran303 kcal / 100 g
- Višezrnki kruhkomercijalno267 kcal / 100 g
- Kukuruzni muffin za tost346 kcal / 100 g
- Muffin s borovnicama za tostiranje313 kcal / 100 g
- Muffin s borovnicama za tostertostiran333 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Muffin od miješanih žitarica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Muffin od miješanih žitarica?
100 g namirnice Muffin od miješanih žitarica sadrži 263 kcal, 11 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Muffin od miješanih žitarica?
50 g namirnice Muffin od miješanih žitarica sadrži 132 kcal, 5,7 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Muffin od miješanih žitarica?
150 g namirnice Muffin od miješanih žitarica sadrži 395 kcal, 17 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Muffin od miješanih žitarica?
200 g namirnice Muffin od miješanih žitarica sadrži 526 kcal, 23 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Muffin od miješanih žitarica?
250 g namirnice Muffin od miješanih žitarica sadrži 658 kcal, 29 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: ausnut F005900 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
