Znajte što je na vašem tanjuru
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
33
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,5 g
UH4,6 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 3,5 g 7%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,6 g —
- Natrij 36,1 mg 2%
- Kolesterol 2,3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Kolin 15,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Željezo 0,02 mg 0%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,7 g | 12 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Obrano mlijekotekuće, 0.1% m.m.33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Milk, skimmed, 0.1 % fat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat?
100 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat sadrži 33 kcal, 3,5 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat?
50 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat sadrži 17 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat?
150 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat sadrži 50 kcal, 5,2 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat?
200 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat sadrži 67 kcal, 7 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat?
250 g namirnice Milk, skimmed, 0.1 % fat sadrži 83 kcal, 8,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1596 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana