Znajte što je na vašem tanjuru

Miješano povrće

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mrkva, cvjetovi cvjetače i brokule, prženi na tavi bez masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,4 g

UH6,9 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	55	3,4 g	6,9 g	0,6 g
50 g	50 g	28	1,7 g	3,5 g	0,3 g
150 g	150 g	83	5,2 g	10 g	1 g
200 g	200 g	110	6,9 g	14 g	1,3 g
250 g	250 g	138	8,6 g	17 g	1,6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće?

100 g namirnice Miješano povrće sadrži 55 kcal, 3,4 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće?

50 g namirnice Miješano povrće sadrži 28 kcal, 1,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće?

150 g namirnice Miješano povrće sadrži 83 kcal, 5,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće?

200 g namirnice Miješano povrće sadrži 110 kcal, 6,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće?

250 g namirnice Miješano povrće sadrži 138 kcal, 8,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G090182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana