Znajte što je na vašem tanjuru
Miješana salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s marinadom od jogurta
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH2,8 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2 g | 2,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3 g | 4,2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4 g | 5,6 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5 g | 7 g | 6,5 g |
Slične namirnice
- Salata od povrćakuhana, marinirana u jogurtu47 kcal / 100 g
- Miješana zelena salatas krastavcem, rajčicom i vinaigretteom112 kcal / 100 g
- Salata od krastavacas marinadom od jogurta35 kcal / 100 g
- Miješana zelena lisnata salatas preljevom od kiselog vrhnja174 kcal / 100 g
- Zelena salatas rajčicom, krastavcem i marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Vrtna salatas talijanskim preljevom, domaće57 kcal / 100 g
- Grčka salatadomaće126 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješana salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješana salata?
100 g namirnice Miješana salata sadrži 47 kcal, 2 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješana salata?
50 g namirnice Miješana salata sadrži 24 kcal, 1 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješana salata?
150 g namirnice Miješana salata sadrži 71 kcal, 3 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješana salata?
200 g namirnice Miješana salata sadrži 94 kcal, 4 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješana salata?
250 g namirnice Miješana salata sadrži 118 kcal, 5 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X201600 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
