Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, marinirana u jogurtu
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH4 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,2 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,3 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,4 g | 8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,5 g | 10 g | 5,1 g |
Slične namirnice
- Salata od povrća s majonezomposoljeno89 kcal / 100 g
- Brazilska salata od povrćasa soli131 kcal / 100 g
- Miješana salatas kremastim preljevom42 kcal / 100 g
- Salata od mrkvesirova, s marinadom od jogurta60 kcal / 100 g
- Salata od rajčice i krastavacas marinadom od jogurta28 kcal / 100 g
- Zelena salatas rajčicom, krastavcem i marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Jogurtni preljev za salatu114 kcal / 100 g
- Mješavina povrćapržena59 kcal / 100 g
- Ljetna salatas mrkvom, korabicom, krastavcem i marinadom od jogurta46 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od povrća?
100 g namirnice Salata od povrća sadrži 47 kcal, 2,2 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od povrća?
50 g namirnice Salata od povrća sadrži 24 kcal, 1,1 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od povrća?
150 g namirnice Salata od povrća sadrži 71 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od povrća?
200 g namirnice Salata od povrća sadrži 94 kcal, 4,4 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od povrća?
250 g namirnice Salata od povrća sadrži 118 kcal, 5,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X191202 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
