Znajte što je na vašem tanjuru
Ljetna salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mrkvom, korabicom, krastavcem i marinadom od jogurta
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH4 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 3,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,6 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,4 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,3 g | 8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,1 g | 10 g | 5,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Ljetna salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ljetna salata?
100 g namirnice Ljetna salata sadrži 46 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ljetna salata?
50 g namirnice Ljetna salata sadrži 23 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ljetna salata?
150 g namirnice Ljetna salata sadrži 69 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ljetna salata?
200 g namirnice Ljetna salata sadrži 92 kcal, 3,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ljetna salata?
250 g namirnice Ljetna salata sadrži 115 kcal, 4,1 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X200840 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
