Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od krastavaca i zelene salate
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s marinadom od jogurta
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,5 g | 2,4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,2 g | 3,6 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3 g | 4,8 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,7 g | 6 g | 3,9 g |
Slične namirnice
- Salata od krastavacas marinadom od jogurta35 kcal / 100 g
- Salata od rajčice i krastavacas marinadom od jogurta28 kcal / 100 g
- Zelena salatas rajčicom, krastavcem i marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Miješana salatas marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Ljetna salatas mrkvom, korabicom, krastavcem i marinadom od jogurta46 kcal / 100 g
- Jogurtni preljev za salatu114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od krastavaca i zelene salate
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate?
100 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate sadrži 33 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate?
50 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate sadrži 17 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate?
150 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate sadrži 50 kcal, 2,2 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate?
200 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate sadrži 66 kcal, 3 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate?
250 g namirnice Salata od krastavaca i zelene salate sadrži 83 kcal, 3,7 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X2A2050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
