Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od krastavaca
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s marinadom od jogurta
35
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH2,3 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 35 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 2,3 g 1%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,5 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 1,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,2 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,9 g | 4,7 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,7 g | 5,8 g | 4,6 g |
Slične namirnice
- Salata od krastavaca i zelene salates marinadom od jogurta33 kcal / 100 g
- Salata od krastavaca i lukas maslinovim uljem, sa soli78 kcal / 100 g
- Salata od krastavaca i rotkvicas preljevom od kiselog vrhnja32 kcal / 100 g
- Salata od krastavaca i rajčices preljevom od kiselog vrhnja42 kcal / 100 g
- Salata od rajčice i krastavacas marinadom od jogurta28 kcal / 100 g
- Salata od povrćakuhana, marinirana u jogurtu47 kcal / 100 g
- Miješana salatas marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Zelena salatas rajčicom, krastavcem i marinadom od jogurta47 kcal / 100 g
- Krumpir salatas krastavcem i majonezom razrijeđenom jogurtom123 kcal / 100 g
- Ljetna salatas mrkvom, korabicom, krastavcem i marinadom od jogurta46 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od krastavaca
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od krastavaca?
100 g namirnice Salata od krastavaca sadrži 35 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od krastavaca?
50 g namirnice Salata od krastavaca sadrži 18 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od krastavaca?
150 g namirnice Salata od krastavaca sadrži 53 kcal, 2,2 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od krastavaca?
200 g namirnice Salata od krastavaca sadrži 70 kcal, 2,9 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od krastavaca?
250 g namirnice Salata od krastavaca sadrži 88 kcal, 3,7 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X252640 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana