Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od mrkve
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova, s marinadom od jogurta
60
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH5,7 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 60 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 5,7 g 2%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 5,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,5 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,2 g | 8,6 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,9 g | 11 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,7 g | 14 g | 6,9 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od mrkve
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od mrkve?
100 g namirnice Salata od mrkve sadrži 60 kcal, 1,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od mrkve?
50 g namirnice Salata od mrkve sadrži 30 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od mrkve?
150 g namirnice Salata od mrkve sadrži 90 kcal, 2,2 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od mrkve?
200 g namirnice Salata od mrkve sadrži 120 kcal, 2,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od mrkve?
250 g namirnice Salata od mrkve sadrži 150 kcal, 3,7 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X2A1050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
