Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, marinirana u octu
95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH3,4 g
Masti7,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 7,8 g 10%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,6 g | 3,4 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,8 g | 1,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,5 g | 5,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,3 g | 6,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,1 g | 8,5 g | 19 g |
Slične namirnice
- Brazilska salata od povrćasa soli131 kcal / 100 g
- Salata od povrća s majonezomposoljeno89 kcal / 100 g
- Miješana salatas marinadom od octa115 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, s toplom marinadom od octa66 kcal / 100 g
- Salata od ciklekuhana, s marinadom od octa128 kcal / 100 g
- Topla marinada od octaza kuhanu salatu140 kcal / 100 g
- Marinada od octa za salatu399 kcal / 100 g
- Krumpir salatas marinadom (povrtni temeljac)83 kcal / 100 g
- Mješavina povrćapržena59 kcal / 100 g
- Miješano povrćepirjano64 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od povrća?
100 g namirnice Salata od povrća sadrži 95 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od povrća?
50 g namirnice Salata od povrća sadrži 48 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od povrća?
150 g namirnice Salata od povrća sadrži 143 kcal, 2,5 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od povrća?
200 g namirnice Salata od povrća sadrži 190 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od povrća?
250 g namirnice Salata od povrća sadrži 238 kcal, 4,1 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X191402 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
