Znajte što je na vašem tanjuru
Miješana zelena lisnata salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s preljevom od kiselog vrhnja
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 174 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4,1 g 1%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 3,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 1,6 g | 4,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,8 g | 2,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 2,4 g | 6,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 3,2 g | 8,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 4 g | 10 g | 43 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Miješana zelena lisnata salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješana zelena lisnata salata?
100 g namirnice Miješana zelena lisnata salata sadrži 174 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješana zelena lisnata salata?
50 g namirnice Miješana zelena lisnata salata sadrži 87 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješana zelena lisnata salata?
150 g namirnice Miješana zelena lisnata salata sadrži 261 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješana zelena lisnata salata?
200 g namirnice Miješana zelena lisnata salata sadrži 348 kcal, 3,2 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješana zelena lisnata salata?
250 g namirnice Miješana zelena lisnata salata sadrži 435 kcal, 4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: slv 442 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
