Znajte što je na vašem tanjuru
mekani vafli briselskog tipa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
natur ili sa šećerom, unaprijed zapakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 455 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 27 g —
- Natrij 301 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 29 mg 2%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Kalij 128 mg 3%
- Cink 0,59 mg 5%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9,3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
Slične namirnice
- Pekarska vafeliz pekarne, obična, iz pekarne301 kcal / 100 g
- Meki šećerni vafel493 kcal / 100 g
- Hrustljavi vafeltanka ili sušena, obična ili zaslađena, unaprijed zapakirana477 kcal / 100 g
- Vafel s punjenjem od orašastih plodovas punjenjem od orašastih plodova (lješnjak, badem, praline itd.), s čokoladom ili bez, zapakirano562 kcal / 100 g
- Vafel s okusom vanilijes punjenjem od vanilije538 kcal / 100 g
- Vafl-keksbez nadjeva437 kcal / 100 g
- Običan vafalsmrznuto, spremno za grijanje, tostirano313 kcal / 100 g
- Obična vafelsmrznuto, spremno za zagrijavanje285 kcal / 100 g
- Običan vafsmrznuto, spremno za zagrijavanje, tostirano312 kcal / 100 g
- Medeni karamelni vafeltanka, punjena medom, karamelom ili mekim smeđim šećerom, unaprijed zapakirana455 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici mekani vafli briselskog tipa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice mekani vafli briselskog tipa?
100 g namirnice mekani vafli briselskog tipa sadrži 455 kcal, 6,2 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice mekani vafli briselskog tipa?
50 g namirnice mekani vafli briselskog tipa sadrži 228 kcal, 3,1 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice mekani vafli briselskog tipa?
150 g namirnice mekani vafli briselskog tipa sadrži 683 kcal, 9,3 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice mekani vafli briselskog tipa?
200 g namirnice mekani vafli briselskog tipa sadrži 910 kcal, 12 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice mekani vafli briselskog tipa?
250 g namirnice mekani vafli briselskog tipa sadrži 1138 kcal, 16 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 60 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23851 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
