Znajte što je na vašem tanjuru
maziva mast
Kalorije i nutritivne vrijednosti
> 41% masti i <= 62% masti, neslano, standardno
540
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH0,1 g
Masti60 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 540 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 60 g 77%
- Zasićene masti 16 g 81%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 153 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 172 µg 19%
- Vitamin K 16,2 µg 13%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Kalcij 3,3 mg 0%
- Magnezij 0,85 mg 0%
- Fosfor 4,9 mg 0%
- Kalij 19 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 0,3 g | 0,1 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0,1 g | 0,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 0,4 g | 0,2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 0,5 g | 0,3 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 0,6 g | 0,4 g | 150 g |
Slične namirnice
- Masti za mazanje> 62% masti, neslano, standardno650 kcal / 100 g
- Mliječna mast za mazanje15-25% masti, lagano, mazivo, neslano, obogaćeno vitaminima197 kcal / 100 g
- Mazivi maslac75-80% masti715 kcal / 100 g
- Biljni namaz od mastis > 41 % i < 60 % masti, obogaćen vitaminima405 kcal / 100 g
- Margarin za mazanje40-49% masti, čašica401 kcal / 100 g
- Namaz smanjene masnoće(41-62%), nije polinezasićeno552 kcal / 100 g
- Biljni uljni namazslično margarinu, 60% masti, štapić/posuda/boca, bez soli533 kcal / 100 g
- Niskomasni namaz(26-39%), nije polinezasićeno, uključujući mliječni tip354 kcal / 100 g
- Namazmast, maslac, mliječna mješavina ili margarin, nije pobliže određeno671 kcal / 100 g
- Proizvod od margarina45 % masti, manje od 17 g zasićenih masnih kiselina, neslano406 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici maziva mast
Koliko kalorija ima 100 g namirnice maziva mast?
100 g namirnice maziva mast sadrži 540 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 60 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice maziva mast?
50 g namirnice maziva mast sadrži 270 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice maziva mast?
150 g namirnice maziva mast sadrži 810 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 90 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice maziva mast?
200 g namirnice maziva mast sadrži 1080 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 120 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice maziva mast?
250 g namirnice maziva mast sadrži 1350 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 150 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 16591 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana