Znajte što je na vašem tanjuru

Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

slatkiši

522

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,5 g

UH55 g

Masti28 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 522 kcal —
Bjelančevine 7,5 g 15%
Ugljikohidrati 55 g 20%
Masti 28 g 36%
Zasićene masti 9,4 g 47%
Vlakna 5,6 g 20%
Šećeri 49 g —
Natrij 45 mg 2%
Kolesterol 8 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 24 µg 3%
Vitamin C 0,6 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 9,5 mg 63%
Vitamin K 2 µg 2%
Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
Niacin (B3) 0,95 mg 6%
Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
Vitamin B6 0,06 mg 3%
Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
Vitamin B12 0,22 µg 9%
Kolin 37,7 mg 7%

Minerali

Kalcij 155 mg 12%
Željezo 1,7 mg 10%
Magnezij 116 mg 28%
Fosfor 203 mg 16%
Kalij 381 mg 8%
Cink 1,9 mg 17%
Bakar 0,55 mg 61%
Mangan 1 mg 45%
Selen 2,7 µg 5%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	522	7,5 g	55 g	28 g
1 porcija	37 g	193	2,8 g	20 g	10 g
2 porcije	74 g	386	5,6 g	41 g	21 g
½ porcije	18,5 g	97	1,4 g	10 g	5,1 g
3 porcije	111 g	579	8,4 g	61 g	31 g
4 porcije	148 g	773	11 g	81 g	41 g
50 g	50 g	261	3,8 g	28 g	14 g
150 g	150 g	783	11 g	82 g	42 g
200 g	200 g	1044	15 g	110 g	56 g
250 g	250 g	1305	19 g	137 g	69 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

100 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 522 kcal, 7,5 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (37 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

1 porcija (37 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 193 kcal, 2,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (74 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

2 porcije (74 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 386 kcal, 5,6 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (18,5 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

½ porcije (18,5 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 97 kcal, 1,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (111 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

3 porcije (111 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 579 kcal, 8,4 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (148 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

4 porcije (148 g) namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 773 kcal, 11 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

50 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 261 kcal, 3,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima?

150 g namirnice Mars Snackfood US M&M's bomboni od čokolade s bademima sadrži 783 kcal, 11 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 42 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168108 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana