Znajte što je na vašem tanjuru

Losova jetra

Kalorije i nutritivne vrijednosti

divljač, autohtono, pečeno

170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH8,2 g
Masti2,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 170 kcal —
  • Bjelančevine 26 g 52%
  • Ugljikohidrati 8,2 g 3%
  • Masti 2,8 g 4%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Natrij 70 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 12000 µg 1333%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Niacin (B3) 10,7 mg 67%

Minerali

  • Kalcij 5,2 mg 0%
  • Željezo 23 mg 128%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 410 mg 33%
  • Kalij 416 mg 9%
  • Cink 2,3 mg 21%
  • Bakar 2 mg 222%
  • Mangan 0,28 mg 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g17026 g8,2 g2,8 g
50 g50 g8513 g4,1 g1,4 g
150 g150 g25539 g12 g4,2 g
200 g200 g34052 g16 g5,6 g
250 g250 g42565 g21 g7 g

Pitanja o namirnici Losova jetra

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Losova jetra?

100 g namirnice Losova jetra sadrži 170 kcal, 26 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Losova jetra?

50 g namirnice Losova jetra sadrži 85 kcal, 13 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Losova jetra?

150 g namirnice Losova jetra sadrži 255 kcal, 39 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Losova jetra?

200 g namirnice Losova jetra sadrži 340 kcal, 52 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Losova jetra?

250 g namirnice Losova jetra sadrži 425 kcal, 65 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 5829 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana