Znajte što je na vašem tanjuru

Lemon wafer, naturally gluten-free, average

Kalorije i nutritivne vrijednosti

511
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH64 g
Masti27 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 511 kcal —
  • Bjelančevine 1,7 g 3%
  • Ugljikohidrati 64 g 23%
  • Masti 27 g 35%
  • Zasićene masti 5,1 g 25%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 24 g —
  • Natrij 272 mg 12%
  • Kolesterol 0,95 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,1 mg 27%
  • Vitamin K 29,1 µg 24%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 5,5 mg 0%
  • Željezo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 33,5 mg 3%
  • Kalij 39,3 mg 1%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 6,4 µg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g5111,7 g64 g27 g
50 g50 g2560,9 g32 g14 g
150 g150 g7672,6 g96 g41 g
200 g200 g10223,5 g128 g55 g
250 g250 g12784,4 g160 g69 g

Pitanja o namirnici Lemon wafer, naturally gluten-free, average

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average?

100 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average sadrži 511 kcal, 1,7 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average?

50 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average sadrži 256 kcal, 0,9 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average?

150 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average sadrži 767 kcal, 2,6 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average?

200 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average sadrži 1022 kcal, 3,5 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average?

250 g namirnice Lemon wafer, naturally gluten-free, average sadrži 1278 kcal, 4,4 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 69 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31629 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana