Znajte što je na vašem tanjuru
Lazanje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mljevenim mesom
146
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH9,4 g
Masti8,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 146 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 9,4 g 3%
- Masti 8,1 g 10%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 2,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 9,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 24 g | 20 g |
Slične namirnice
- Lazanje s mesomrestoran, talijansko185 kcal / 100 g
- Lazanje s govedinomdomaće149 kcal / 100 g
- Mesne lazanjes umakom, smrznuto gotovo jelo124 kcal / 100 g
- Lasagnezagrijana, smrznuti proizvod140 kcal / 100 g
- Lasagne s mesnim umakomdomaće157 kcal / 100 g
- Lazagne s mesomsmrznuto jelo, tjestenina, u umaku od rajčice, zagrijano138 kcal / 100 g
- Musakas mljevenim mesom147 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lazanje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lazanje?
100 g namirnice Lazanje sadrži 146 kcal, 8,5 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lazanje?
50 g namirnice Lazanje sadrži 73 kcal, 4,3 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lazanje?
150 g namirnice Lazanje sadrži 219 kcal, 13 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lazanje?
200 g namirnice Lazanje sadrži 292 kcal, 17 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lazanje?
250 g namirnice Lazanje sadrži 365 kcal, 21 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: mvt 03.254 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
