Znajte što je na vašem tanjuru
Kuhano mladunče prstenaste tuljane
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, autohtono, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 212 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 0,9 g 0%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Natrij 92 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 18 mg 100%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 154 mg 12%
- Cink 6,2 mg 56%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Slične namirnice
- Kuhano meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono, kuhano165 kcal / 100 g
- Kuhana mast prstenaste tuljanedivljač, autohtono817 kcal / 100 g
- Sirovo meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo126 kcal / 100 g
- Odležano meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono167 kcal / 100 g
- Srce prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo113 kcal / 100 g
- Jetra prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo138 kcal / 100 g
- Oči prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo70 kcal / 100 g
- Meso brkate tuljanedivljač, domorodačko, kuhano172 kcal / 100 g
- Sirova mast prstenaste tuljanedivljač, autohtono819 kcal / 100 g
- Mozak prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo150 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kuhano mladunče prstenaste tuljane
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane?
100 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane sadrži 212 kcal, 28 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane?
50 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane sadrži 106 kcal, 14 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane?
150 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane sadrži 318 kcal, 42 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane?
200 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane sadrži 424 kcal, 56 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane?
250 g namirnice Kuhano mladunče prstenaste tuljane sadrži 530 kcal, 70 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5790 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
