Znajte što je na vašem tanjuru

Kruška

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjana, ocijeđena (bez dodanog šećera)

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,6 g

UH11 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	57	0,6 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,3 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	86	0,9 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	114	1,2 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	143	1,5 g	28 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruška?

100 g namirnice Kruška sadrži 57 kcal, 0,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruška?

50 g namirnice Kruška sadrži 29 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruška?

150 g namirnice Kruška sadrži 86 kcal, 0,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruška?

200 g namirnice Kruška sadrži 114 kcal, 1,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruška?

250 g namirnice Kruška sadrži 143 kcal, 1,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana