Znajte što je na vašem tanjuru
Kruška
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, bez maslaca, bez šećera
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH13 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,3 g 0%
- Vlakna 3,5 g 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,2 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,7 g | 19 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,9 g | 25 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,2 g | 32 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Kruška bartlettsirovo63 kcal / 100 g
- Azijska kruškasirovo42 kcal / 100 g
- Kruška Boscsirovo67 kcal / 100 g
- Karamelizirana kruškakuhana139 kcal / 100 g
- Pirjana kruškazaslađena šećerom, bez dodane masti107 kcal / 100 g
- Sušene kruškesumporirano, pirjano, bez dodanog šećera127 kcal / 100 g
- Maslac od krušakanezaslađeno191 kcal / 100 g
- Kompot od kruškenezaslađen34 kcal / 100 g
- Kruške iz konzerveu sirupu, ocijeđene63 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, kuhan, ocijeđen, bez ulja, neslan52 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruška
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruška?
100 g namirnice Kruška sadrži 62 kcal, 0,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruška?
50 g namirnice Kruška sadrži 31 kcal, 0,2 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruška?
150 g namirnice Kruška sadrži 93 kcal, 0,7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruška?
200 g namirnice Kruška sadrži 124 kcal, 0,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruška?
250 g namirnice Kruška sadrži 155 kcal, 1,2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: tbca BRC0282C · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana