Znajte što je na vašem tanjuru
Kobilje mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punomasno
50
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH6,2 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 50 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 6,2 g —
- Natrij 20 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14,7 µg 2%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 87,4 mg 7%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalij 63,3 mg 1%
- Cink 0,15 mg 1%
- Bakar 0,03 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,4 g | 6,2 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,2 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3,6 g | 9,3 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4,8 g | 12 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6 g | 16 g | 4,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kobilje mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kobilje mlijeko?
100 g namirnice Kobilje mlijeko sadrži 50 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kobilje mlijeko?
50 g namirnice Kobilje mlijeko sadrži 25 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kobilje mlijeko?
150 g namirnice Kobilje mlijeko sadrži 75 kcal, 3,6 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kobilje mlijeko?
200 g namirnice Kobilje mlijeko sadrži 100 kcal, 4,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kobilje mlijeko?
250 g namirnice Kobilje mlijeko sadrži 125 kcal, 6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19225 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
