Znajte što je na vašem tanjuru
Klice lucerne
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s sojinim uljem, sa solju
70
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH0,2 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 70 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Vlakna 1,8 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,8 g | 0,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,9 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,7 g | 0,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,6 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,5 g | 0,5 g | 14 g |
Slične namirnice
- Proklijale sjemenke lucernesirove23 kcal / 100 g
- Klice grahakuhano17 kcal / 100 g
- Klice alfale11 kcal / 100 g
- Klijano zrno sojezrelo sjeme, kuhano, pirjano, sa soli125 kcal / 100 g
- Lucerna351 kcal / 100 g
- Klijana lećapirjano, s solju, bez dodane masti101 kcal / 100 g
- Proklijana sojazrelo sjeme, kuhano, kuhano na pari, s solju81 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Klice lucerne
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Klice lucerne?
100 g namirnice Klice lucerne sadrži 70 kcal, 3,8 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Klice lucerne?
50 g namirnice Klice lucerne sadrži 35 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Klice lucerne?
150 g namirnice Klice lucerne sadrži 105 kcal, 5,7 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Klice lucerne?
200 g namirnice Klice lucerne sadrži 140 kcal, 7,6 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Klice lucerne?
250 g namirnice Klice lucerne sadrži 175 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC0954B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana