Znajte što je na vašem tanjuru
Kisel od borovnica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
juha od borovnica
57
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH13 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 8,4 g —
- Natrij 1,4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,8 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7,5 mg 1%
- Željezo 0,17 mg 1%
- Magnezij 2,4 mg 1%
- Fosfor 8,5 mg 1%
- Kalij 28,1 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 19 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 26 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 32 g | 0,6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kisel od borovnica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kisel od borovnica?
100 g namirnice Kisel od borovnica sadrži 57 kcal, 0,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kisel od borovnica?
50 g namirnice Kisel od borovnica sadrži 29 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kisel od borovnica?
150 g namirnice Kisel od borovnica sadrži 86 kcal, 0,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kisel od borovnica?
200 g namirnice Kisel od borovnica sadrži 114 kcal, 0,4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kisel od borovnica?
250 g namirnice Kisel od borovnica sadrži 143 kcal, 0,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 4404 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
