Znajte što je na vašem tanjuru

Juha od volovskog repa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dehidrirano, s dodanom vodom

28
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH3,4 g
Masti1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 28 kcal —
  • Bjelančevine 1,1 g 2%
  • Ugljikohidrati 3,4 g 1%
  • Masti 1 g 1%
  • Zasićene masti 0,5 g 3%
  • Vlakna 0,1 g 0%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 475 mg 21%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Kolin 1 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 8 mg 1%
  • Željezo 0,19 mg 1%
  • Magnezij 3 mg 1%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Kalij 13 mg 0%
  • Cink 0,07 mg 1%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g281,1 g3,4 g1 g
50 g50 g140,6 g1,7 g0,5 g
150 g150 g421,7 g5,2 g1,5 g
200 g200 g562,2 g6,9 g2 g
250 g250 g702,8 g8,6 g2,5 g

Pitanja o namirnici Juha od volovskog repa

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od volovskog repa?

100 g namirnice Juha od volovskog repa sadrži 28 kcal, 1,1 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od volovskog repa?

50 g namirnice Juha od volovskog repa sadrži 14 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od volovskog repa?

150 g namirnice Juha od volovskog repa sadrži 42 kcal, 1,7 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od volovskog repa?

200 g namirnice Juha od volovskog repa sadrži 56 kcal, 2,2 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od volovskog repa?

250 g namirnice Juha od volovskog repa sadrži 70 kcal, 2,8 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 1092 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana