Znajte što je na vašem tanjuru
juha od volovskog repa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH5,1 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 44 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 5,1 g 2%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 220 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 40 mg 3%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalij 93 mg 2%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,4 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,2 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3,6 g | 7,7 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 4,8 g | 10 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6 g | 13 g | 4,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici juha od volovskog repa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice juha od volovskog repa?
100 g namirnice juha od volovskog repa sadrži 44 kcal, 2,4 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice juha od volovskog repa?
50 g namirnice juha od volovskog repa sadrži 22 kcal, 1,2 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice juha od volovskog repa?
150 g namirnice juha od volovskog repa sadrži 66 kcal, 3,6 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice juha od volovskog repa?
200 g namirnice juha od volovskog repa sadrži 88 kcal, 4,8 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice juha od volovskog repa?
250 g namirnice juha od volovskog repa sadrži 110 kcal, 6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 17-700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
