Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, kuhano
200
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine31 g
UH0 g
Masti8,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 31 g 61%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,6 g 11%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 31 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 15 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 76 g | 0 g | 22 g |
Slične namirnice
- Potpuno očišćeni janjeći kotletnovozelandski, uvezeni, samo nemasno meso, sirovo147 kcal / 100 g
- Kanadski janjeći kotletkanadski, kotlet, nemasno, kuhano234 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet ili kareaustralijski, uvezen, svjež, frenched, s kostima, samo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, sirovo147 kcal / 100 g
- Djelomično očišćeni janjeći kotletnovozelandski, uvezeni, odvojivo nemasno meso i mast, sirovo240 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od hrptanemasna, sirova160 kcal / 100 g
- Janjeći karesirovo, nemasno i masno283 kcal / 100 g
- Pečena janjeća rebraaustralijsko, uvezeno, svježe, frenched, s kostima, nemasno meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, kuhano, pečeno291 kcal / 100 g
- Janjeća rebrakuhano278 kcal / 100 g
- Janjeće rebrosamo nemasno meso, očišćeno na 1/4" masnoće, choice, sirovo169 kcal / 100 g
- Janjeći bunceknemasno, kuhano180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet?
100 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 200 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet?
50 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 100 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet?
150 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 300 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet?
200 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 400 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet?
250 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 500 kcal, 76 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: ausnut F004918 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
