Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
francuski obrađen, s kosti, masnoća nije uklonjena, kuhan, bez dodane masnoće
278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 278 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 8,1 g 41%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 27 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 41 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 54 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 68 g | 0 g | 47 g |
Slične namirnice
- Janjeći kotlet od plećkes kosti, masnoća nije uklonjena, sirov269 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od buta/parićinovozelandski, uvezen, nemasno meso i masnoća, kuhano, brzo prženo332 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od butas kosti, dio masnoće uklonjen, sirov180 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od hrptas uklonjenim dijelom masnoće, sirova205 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet iz leđapečen na roštilju464 kcal / 100 g
- Janjeća rebrakuhano278 kcal / 100 g
- Janjeće rebroodvojivo nemasno i masno, očišćeno na 1/8" masti, choice, kuhano, pečeno na žaru340 kcal / 100 g
- Janjeći kotletisirovi230 kcal / 100 g
- Janjski kotletnovozelandski, uvezen, samo nemasno, kuhano, brzo prženo208 kcal / 100 g
- Janjeći karesirovo, nemasno i masno283 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet?
100 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 278 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet?
50 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 139 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet?
150 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 417 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet?
200 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 556 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet?
250 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 695 kcal, 68 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: ausnut F004922 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
