Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržena bez masnoće

289

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine34 g

UH0,2 g

Masti17 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	289	34 g	0,2 g	17 g
50 g	50 g	145	17 g	0,1 g	8,5 g
150 g	150 g	434	51 g	0,3 g	26 g
200 g	200 g	578	67 g	0,4 g	34 g
250 g	250 g	723	84 g	0,5 g	43 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet?

100 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 289 kcal, 34 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet?

50 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 145 kcal, 17 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet?

150 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 434 kcal, 51 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet?

200 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 578 kcal, 67 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet?

250 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 723 kcal, 84 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Izvor: mvt 03.267 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana