Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeća lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana bez masnoće
169
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 169 kcal —
- Bjelančevine 29 g 59%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,8 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 29 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 44 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 59 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 74 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Janjeća lopatica za pečenjenemasno, sirovo112 kcal / 100 g
- Ovčja lopaticamasna, pirjana bez masnoće383 kcal / 100 g
- Ovčja plećkanemasno, pirjano bez masnoće193 kcal / 100 g
- Ovčetina s plećkepirjana, bez masnoće374 kcal / 100 g
- Goveđa plećkapirjana bez masnoće163 kcal / 100 g
- Ovčji butpirjan bez masnoće309 kcal / 100 g
- Janjeća prsapirjana bez masnoće378 kcal / 100 g
- Teleća plećkapirjana bez masnoće116 kcal / 100 g
- Janjeći butnemasno, pirjano bez masnoće181 kcal / 100 g
- Ovčji vratpirjan bez masnoće242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeća lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeća lopatica?
100 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 169 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeća lopatica?
50 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 85 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeća lopatica?
150 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 254 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeća lopatica?
200 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 338 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeća lopatica?
250 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 423 kcal, 74 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U867142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
