Znajte što je na vašem tanjuru

Integralni kruh od zobi

Kalorije i nutritivne vrijednosti

194
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,8 g
UH34 g
Masti1,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 194 kcal —
  • Bjelančevine 5,8 g 12%
  • Ugljikohidrati 34 g 12%
  • Masti 1,5 g 2%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 10 g 37%
  • Šećeri 0,9 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1945,8 g34 g1,5 g
50 g50 g972,9 g17 g0,8 g
150 g150 g2918,7 g51 g2,3 g
200 g200 g38812 g68 g3,1 g
250 g250 g48515 g85 g3,8 g

Pitanja o namirnici Integralni kruh od zobi

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni kruh od zobi?

100 g namirnice Integralni kruh od zobi sadrži 194 kcal, 5,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni kruh od zobi?

50 g namirnice Integralni kruh od zobi sadrži 97 kcal, 2,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni kruh od zobi?

150 g namirnice Integralni kruh od zobi sadrži 291 kcal, 8,7 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni kruh od zobi?

200 g namirnice Integralni kruh od zobi sadrži 388 kcal, 12 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni kruh od zobi?

250 g namirnice Integralni kruh od zobi sadrži 485 kcal, 15 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) B131000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana