Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi kruh od zobi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
349
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH61 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 349 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 61 g 22%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 10 g 36%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 61 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6 g | 31 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 92 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 24 g | 122 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 30 g | 153 g | 11 g |
Slične namirnice
- Integralni hrskavi raženi kruh308 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog brašna348 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog zrna327 kcal / 100 g
- Višezrnati hrskavi kruh339 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi kruh sa zobi pšenicom i ražis mlijekom, 8 % vlakana379 kcal / 100 g
- Raženi knäckebrot284 kcal / 100 g
- Lagani hrskavi kruh od cjelovitih žitaricalagani, od cjelovitih žitarica355 kcal / 100 g
- Tanki hrskavi kruh od cjelovitih žitaricanpr. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Dvopek od cjelovitih žitarica394 kcal / 100 g
- Bezglutenski hrskavi kruh391 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi kruh od zobi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh od zobi?
100 g namirnice Hrskavi kruh od zobi sadrži 349 kcal, 12 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh od zobi?
50 g namirnice Hrskavi kruh od zobi sadrži 175 kcal, 6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh od zobi?
150 g namirnice Hrskavi kruh od zobi sadrži 524 kcal, 18 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh od zobi?
200 g namirnice Hrskavi kruh od zobi sadrži 698 kcal, 24 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh od zobi?
250 g namirnice Hrskavi kruh od zobi sadrži 873 kcal, 30 g bjelančevina, 153 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: mvt 05.142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana