Znajte što je na vašem tanjuru

Imitacija aljaškog kraljevskog raka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

(surimi od morskih plodova)

95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH15 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 95 kcal —
  • Bjelančevine 7,6 g 15%
  • Ugljikohidrati 15 g 5%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 0,5 g 2%
  • Šećeri 6,3 g —
  • Natrij 529 mg 23%
  • Kolesterol 20 mg 7%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,57 µg 24%
  • Kolin 13 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Željezo 0,39 mg 2%
  • Magnezij 43 mg 10%
  • Fosfor 282 mg 23%
  • Kalij 90 mg 2%
  • Cink 0,33 mg 3%
  • Bakar 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 22,3 µg 41%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g957,6 g15 g0,5 g
50 g50 g483,8 g7,3 g0,2 g
150 g150 g14311 g22 g0,7 g
200 g200 g19015 g29 g0,9 g
250 g250 g23819 g36 g1,2 g

Pitanja o namirnici Imitacija aljaškog kraljevskog raka

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka?

100 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka sadrži 95 kcal, 7,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka?

50 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka sadrži 48 kcal, 3,8 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka?

150 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka sadrži 143 kcal, 11 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka?

200 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka sadrži 190 kcal, 15 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka?

250 g namirnice Imitacija aljaškog kraljevskog raka sadrži 238 kcal, 19 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 3095 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana