Znajte što je na vašem tanjuru
Grubi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
50–75 %, kneipp
246
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH45 g
Masti2,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 246 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 45 g 16%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,6 g | 45 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,3 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 13 g | 68 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 17 g | 91 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 22 g | 113 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog brašna, grubo mljeven, sa sjemenkama276 kcal / 100 g
- Kneipp kruh srednje krupnoće25–50 %232 kcal / 100 g
- Grubi integralni raženi kruh193 kcal / 100 g
- Grubi raženi kruh50–75 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Polugrobi kruh25–50 %, industrijski proizveden230 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceod cjelovitih žitarica, od fino i grubo mljevenog brašna235 kcal / 100 g
- Integralna peciva75 % integralnog brašna, voda256 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšenčnog brašna60% cjelovita pšenica, komercijalno240 kcal / 100 g
- Izrazito krupni kruh75–100 %, industrijski proizveden242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grubi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grubi kruh?
100 g namirnice Grubi kruh sadrži 246 kcal, 8,6 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grubi kruh?
50 g namirnice Grubi kruh sadrži 123 kcal, 4,3 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grubi kruh?
150 g namirnice Grubi kruh sadrži 369 kcal, 13 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grubi kruh?
200 g namirnice Grubi kruh sadrži 492 kcal, 17 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grubi kruh?
250 g namirnice Grubi kruh sadrži 615 kcal, 22 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: mvt 05.392 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
