Znajte što je na vašem tanjuru

Grašak i mrkva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhani, sa soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,9 g

UH7,7 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	52	2,9 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	4,4 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	104	5,8 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	130	7,3 g	19 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grašak i mrkva?

100 g namirnice Grašak i mrkva sadrži 52 kcal, 2,9 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grašak i mrkva?

50 g namirnice Grašak i mrkva sadrži 26 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grašak i mrkva?

150 g namirnice Grašak i mrkva sadrži 78 kcal, 4,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grašak i mrkva?

200 g namirnice Grašak i mrkva sadrži 104 kcal, 5,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grašak i mrkva?

250 g namirnice Grašak i mrkva sadrži 130 kcal, 7,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: slv 471 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana