Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi obol
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, neslano
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0,6 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 5,5 g 7%
- Vlakna 0,1 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0,6 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 31 g | 0,9 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 41 g | 1,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 52 g | 1,5 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveđi tripicesirovo85 kcal / 100 g
- Goveći tripicekuhano83 kcal / 100 g
- Goveđi flank steakbez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno191 kcal / 100 g
- Goveđa rebrapirjana s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena332 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Goveđe tripicenovi zeland, uvezeno, iznutrice i nusproizvodi, kuhano103 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno192 kcal / 100 g
- Vampi s lukompirjano, domaće93 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi obol
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi obol?
100 g namirnice Goveđi obol sadrži 135 kcal, 21 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi obol?
50 g namirnice Goveđi obol sadrži 68 kcal, 10 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi obol?
150 g namirnice Goveđi obol sadrži 203 kcal, 31 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi obol?
200 g namirnice Goveđi obol sadrži 270 kcal, 41 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi obol?
250 g namirnice Goveđi obol sadrži 338 kcal, 52 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC0891F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
