Znajte što je na vašem tanjuru
Francuski preljev za salatu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smanjen udio masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 222 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 30 g 11%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 838 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 17,8 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,73 mg 4%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 107 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 0,6 g | 30 g | 12 g |
| 1 porcija | 16 g | 36 | 0,1 g | 4,8 g | 1,8 g |
| 2 porcije | 32 g | 71 | 0,2 g | 9,5 g | 3,7 g |
| ½ porcije | 8 g | 18 | 0 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 3 porcije | 48 g | 107 | 0,3 g | 14 g | 5,5 g |
| 4 porcije | 64 g | 142 | 0,4 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 0,3 g | 15 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 0,9 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 1,2 g | 59 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 1,5 g | 74 g | 29 g |
Slične namirnice
- Francuski preljevdomaće680 kcal / 100 g
- Talijanski preljev za salatuobičan240 kcal / 100 g
- Ranch preljev za salatu smanjene mastiranch preljev, smanjene masti196 kcal / 100 g
- Niskomasni preljev za salatuunaprijed zapakirano160 kcal / 100 g
- Preljev za salatu smanjene masti25-50% ulja, unaprijed zapakirano251 kcal / 100 g
- Ruski preljev za salatukomercijalno, niskokalorično142 kcal / 100 g
- Preljev za salatu od kupusasmanjenog udjela masti329 kcal / 100 g
- Thousand Island preljev za salatu sa smanjenim udjelom masti195 kcal / 100 g
- Salatni preliv majoneznog tipa sa smanjenom masnoćom158 kcal / 100 g
- Ranch preljev za salatu bez mastiranch preljev, bez masti119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Francuski preljev za salatu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Francuski preljev za salatu?
100 g namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 222 kcal, 0,6 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice Francuski preljev za salatu?
1 porcija (16 g) namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 36 kcal, 0,1 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice Francuski preljev za salatu?
2 porcije (32 g) namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 71 kcal, 0,2 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice Francuski preljev za salatu?
½ porcije (8 g) namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 18 kcal, 0 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice Francuski preljev za salatu?
3 porcije (48 g) namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 107 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice Francuski preljev za salatu?
4 porcije (64 g) namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 142 kcal, 0,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Francuski preljev za salatu?
50 g namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 111 kcal, 0,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Francuski preljev za salatu?
150 g namirnice Francuski preljev za salatu sadrži 333 kcal, 0,9 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171404 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
