Znajte što je na vašem tanjuru
dječja hrana s graškom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dječja hrana, povrće, grašak, pasirani
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 50 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 6,4 g 2%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 32,2 mg 6%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 0,95 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalij 106 mg 2%
- Cink 0,47 mg 4%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 16 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 32 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 8 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 porcije | 48 g | 24 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 4 porcije | 64 g | 32 | 2,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,5 g | 13 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,2 g | 16 g | 1,1 g |
Slične namirnice
- Dječja hrana s graškom i mrkvompovrće, u staklenki, sve faze38 kcal / 100 g
- Grašak na kockicedječja hrana, za malu djecu64 kcal / 100 g
- Dječja hrana s miješanim povrćemdječja hrana, povrće, pasirano miješano povrće36 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s mahunamadječja hrana, povrće, mahune, pasirane27 kcal / 100 g
- Dječja hrana s pasiranom tikvomDječja hrana, povrće, tikva, pasirano28 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s vrtnim povrćemdječja hrana, povrće, vrtno povrće, pasirano32 kcal / 100 g
- Grašak i smeđa rižadječja hrana64 kcal / 100 g
- Pasirano povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, pasirano77 kcal / 100 g
- Zeleni grašakkonzervirano, uobičajeno pakiranje, kruti dio i tekućina58 kcal / 100 g
- Junior dječja hrana sa zelenim grahomdječja hrana, povrće, zeleni grah, junior24 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici dječja hrana s graškom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice dječja hrana s graškom?
100 g namirnice dječja hrana s graškom sadrži 50 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice dječja hrana s graškom?
1 porcija (16 g) namirnice dječja hrana s graškom sadrži 8 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice dječja hrana s graškom?
2 porcije (32 g) namirnice dječja hrana s graškom sadrži 16 kcal, 1 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice dječja hrana s graškom?
½ porcije (8 g) namirnice dječja hrana s graškom sadrži 4 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice dječja hrana s graškom?
3 porcije (48 g) namirnice dječja hrana s graškom sadrži 24 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice dječja hrana s graškom?
4 porcije (64 g) namirnice dječja hrana s graškom sadrži 32 kcal, 2,1 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice dječja hrana s graškom?
50 g namirnice dječja hrana s graškom sadrži 25 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice dječja hrana s graškom?
150 g namirnice dječja hrana s graškom sadrži 75 kcal, 4,9 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170939 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
