Znajte što je na vašem tanjuru
dječja hrana s miješanim povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dječja hrana, povrće, pasirano miješano povrće
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 158 µg 18%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,8 mg 2%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,32 mg 2%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 127 mg 3%
- Cink 0,15 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 20 | 0,6 g | 3,8 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 31 | 0,9 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 41 | 1,1 g | 7,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,5 g | 17 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Dječja hrana miješano povrćedječja hrana, povrće, u staklenki, miješano povrće, sve faze41 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s vrtnim povrćemdječja hrana, povrće, vrtno povrće, pasirano32 kcal / 100 g
- Dječja hrana s pasiranom tikvomDječja hrana, povrće, tikva, pasirano28 kcal / 100 g
- Pasirano povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, pasirano77 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s mahunamadječja hrana, povrće, mahune, pasirane27 kcal / 100 g
- Kašica za bebe s povrćemod 4-6 mjeseci24 kcal / 100 g
- Pasirani jogurt od miješanog voćadječja hrana75 kcal / 100 g
- Dječji obrok povrće i škrobna hranaod 6-8 mjeseci43 kcal / 100 g
- Miješane dječje žitarice s pireom od jabuka i bananompasirano82 kcal / 100 g
- Govedina s povrćem za malu djecuDječja hrana, meso, govedina s povrćem, za malu djecu69 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici dječja hrana s miješanim povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
100 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 36 kcal, 1 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
1 porcija (28,4 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 10 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
2 porcije (56,7 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 20 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
½ porcije (14,2 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 5 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
3 porcije (85,1 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 31 kcal, 0,9 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
4 porcije (113,4 g) namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 41 kcal, 1,1 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
50 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 18 kcal, 0,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem?
150 g namirnice dječja hrana s miješanim povrćem sadrži 54 kcal, 1,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173515 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
