Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladno mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hladno, obrano mlijeko, zaslađeno
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH7,1 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 7 g —
- Natrij 45,7 mg 2%
- Kolesterol 0,97 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,77 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,97 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,15 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Željezo 0,17 mg 1%
- Magnezij 14,9 mg 4%
- Fosfor 92,4 mg 7%
- Kalij 171 mg 4%
- Cink 0,47 mg 4%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 13,4 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,2 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,7 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 6,3 g | 14 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,9 g | 18 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Punomasno čokoladno mlijekos čokoladnim prahom (10 %), bez šećera98 kcal / 100 g
- Nemasno čokoladno mlijekos dodatkom vitamina A i vitamina D67 kcal / 100 g
- Tekuće čokoladno mlijekodjelomično obrano, 1% masti61 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijeko s niskim udjelom mastiod kravljeg mlijeka46 kcal / 100 g
- Polumasno čokoladno mlijekopolumasno, okus čokolade, vitamin D48 kcal / 100 g
- Čokoladni mliječni napitakmanje od 1 % masti, s kakaom/čokoladom, zaslađen52 kcal / 100 g
- Topla čokoladakakao, mlijeko s niskim udjelom masti, zaslađeno56 kcal / 100 g
- Vruća čokoladadomaća, pripremljena s punomasnim mlijekom94 kcal / 100 g
- Mliječni napitak s okusom čokoladesa šećerom, djelomično obrano, obogaćeno vitaminima i/ili mineralima67 kcal / 100 g
- Mliječni napitak1,5 % masti, s kakaom/čokoladom, zaslađeno63 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladno mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokoladno mlijeko?
100 g namirnice Čokoladno mlijeko sadrži 45 kcal, 3,2 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokoladno mlijeko?
50 g namirnice Čokoladno mlijeko sadrži 23 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokoladno mlijeko?
150 g namirnice Čokoladno mlijeko sadrži 68 kcal, 4,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čokoladno mlijeko?
200 g namirnice Čokoladno mlijeko sadrži 90 kcal, 6,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čokoladno mlijeko?
250 g namirnice Čokoladno mlijeko sadrži 113 kcal, 7,9 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 29071 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
