Znajte što je na vašem tanjuru
čips s okusom sira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
, napravljeno od sušenog krumpira (oblikovano)
551
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7 g
UH47 g
Masti37 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 551 kcal —
- Bjelančevine 7 g 14%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 37 g 47%
- Zasićene masti 9,6 g 48%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Natrij 600 mg 26%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 53 mg 13%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalij 381 mg 8%
- Cink 0,64 mg 6%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Slične namirnice
- Čips od krumpiras okusom kiselog vrhnja i luka531 kcal / 100 g
- Čips, napravljeno od sušenog krumpira (oblikovano), light503 kcal / 100 g
- Obični čips od krumpiranapravljeno od sušenog krumpira, obično545 kcal / 100 g
- Pečeni čipsbijeli, oblikovani, pečeni469 kcal / 100 g
- Aromatizirani čips od krumpirakrumpir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Grickalice od krumpiraekstrudirane490 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici čips s okusom sira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čips s okusom sira?
100 g namirnice čips s okusom sira sadrži 551 kcal, 7 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čips s okusom sira?
50 g namirnice čips s okusom sira sadrži 276 kcal, 3,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čips s okusom sira?
150 g namirnice čips s okusom sira sadrži 827 kcal, 11 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čips s okusom sira?
200 g namirnice čips s okusom sira sadrži 1102 kcal, 14 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 74 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čips s okusom sira?
250 g namirnice čips s okusom sira sadrži 1378 kcal, 18 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 93 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4361 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
