Znajte što je na vašem tanjuru
Breaded tofu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vegan, fried
Bjelančevine16 g
UH14 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 233 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 16 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7,9 g | 7,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 24 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 32 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 39 g | 36 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Breaded tofu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breaded tofu?
100 g namirnice Breaded tofu sadrži 233 kcal, 16 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breaded tofu?
50 g namirnice Breaded tofu sadrži 117 kcal, 7,9 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breaded tofu?
150 g namirnice Breaded tofu sadrži 350 kcal, 24 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Breaded tofu?
200 g namirnice Breaded tofu sadrži 466 kcal, 32 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Breaded tofu?
250 g namirnice Breaded tofu sadrži 583 kcal, 39 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X5A8050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana