Znajte što je na vašem tanjuru
Povrtna polpeta s brokulom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s brokulom, pržena
271
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH24 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 271 kcal —
- Bjelančevine 7,3 g 15%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 3,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,3 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,7 g | 12 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 15 g | 48 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18 g | 60 g | 40 g |
Slične namirnice
- Povrtni popečakpržena117 kcal / 100 g
- Povrtna polpeta s mrkvoms mrkvom, pržena107 kcal / 100 g
- Veganska povrtna polpetaveganska, pržena152 kcal / 100 g
- Povrtna polpeta s cikloms ciklom, pržena108 kcal / 100 g
- Karipski povrtni popečakkaripska, s mrkvom, smeđom rižom, slanutkom i brokulom, pržena201 kcal / 100 g
- Povrtni burgerpržen226 kcal / 100 g
- Veganski popečak od lećepržen158 kcal / 100 g
- Brokula u tijestus pivom, pržena u dubokom ulju234 kcal / 100 g
- Pljeskavice od prosa i povrćapržene98 kcal / 100 g
- Mesne i povrtne pljeskavicepržene162 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Povrtna polpeta s brokulom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom?
100 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom sadrži 271 kcal, 7,3 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom?
50 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom sadrži 136 kcal, 3,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom?
150 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom sadrži 407 kcal, 11 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom?
200 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom sadrži 542 kcal, 15 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom?
250 g namirnice Povrtna polpeta s brokulom sadrži 678 kcal, 18 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: slv 6379 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
