Znajte što je na vašem tanjuru

Bogati voćni kolač s preljevom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

355
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH67 g
Masti9,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 355 kcal —
  • Bjelančevine 3,7 g 7%
  • Ugljikohidrati 67 g 24%
  • Masti 9,6 g 12%
  • Zasićene masti 4,5 g 23%
  • Šećeri 59 g —
  • Natrij 98 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 94 µg 10%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 5,6 µg 19%
  • Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Kalcij 61 mg 5%
  • Željezo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 27 mg 6%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Kalij 351 mg 7%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3553,7 g67 g9,6 g
50 g50 g1781,9 g34 g4,8 g
150 g150 g5335,6 g101 g14 g
200 g200 g7107,4 g134 g19 g
250 g250 g8889,3 g168 g24 g

Pitanja o namirnici Bogati voćni kolač s preljevom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom?

100 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom sadrži 355 kcal, 3,7 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom?

50 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom sadrži 178 kcal, 1,9 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom?

150 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom sadrži 533 kcal, 5,6 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom?

200 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom sadrži 710 kcal, 7,4 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom?

250 g namirnice Bogati voćni kolač s preljevom sadrži 888 kcal, 9,3 g bjelančevina, 168 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-991 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana