Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli sok od grejpa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, zaslađeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 26,9 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,36 mg 2%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 162 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 250 g | 115 | 1,5 g | 28 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 500 g | 230 | 2,9 g | 55 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 125 g | 58 | 0,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 750 g | 345 | 4,4 g | 83 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 1000 g | 460 | 5,8 g | 110 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,9 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Sok od grejpakonzervirano, zaslađeno46 kcal / 100 g
- Grejpfrutkonzervirano, pakiranje u soku, kruti i tekući dio37 kcal / 100 g
- Konzervirani grejpfrutpakiranje u vodi, kruti i tekući dio36 kcal / 100 g
- Bijeli grejpfrutsirovo, sva područja33 kcal / 100 g
- Konzervirani grejp u kriškamasok, krutine i tekućine37 kcal / 100 g
- Sok od naranče i grejpakonzervirano43 kcal / 100 g
- Bijeli grejpkalifornijski, sirovi37 kcal / 100 g
- Nektar od grejpa15 kcal / 100 g
- Grožđani soku limenci ili boči, nezaslađeno, s dodanim vitaminom C60 kcal / 100 g
- Napitak od soka ananasa i grejpadodani vitamin c, u limenci47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli sok od grejpa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli sok od grejpa?
100 g namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 46 kcal, 0,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (250 g) namirnice Bijeli sok od grejpa?
1 porcija (250 g) namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 115 kcal, 1,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (500 g) namirnice Bijeli sok od grejpa?
2 porcije (500 g) namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 230 kcal, 2,9 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (125 g) namirnice Bijeli sok od grejpa?
½ porcije (125 g) namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 58 kcal, 0,7 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (750 g) namirnice Bijeli sok od grejpa?
3 porcije (750 g) namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 345 kcal, 4,4 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1000 g) namirnice Bijeli sok od grejpa?
4 porcije (1000 g) namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 460 kcal, 5,8 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli sok od grejpa?
50 g namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 23 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli sok od grejpa?
150 g namirnice Bijeli sok od grejpa sadrži 69 kcal, 0,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174679 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
