Znajte što je na vašem tanjuru
Beef
Kalorije i nutritivne vrijednosti
lean, stewed with cooking oil and margarine
226
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH1,2 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 226 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 1,2 g 0%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 1,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 1,8 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 44 g | 2,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 55 g | 3 g | 36 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Beef
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef?
100 g namirnice Beef sadrži 226 kcal, 22 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef?
50 g namirnice Beef sadrži 113 kcal, 11 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef?
150 g namirnice Beef sadrži 339 kcal, 33 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beef?
200 g namirnice Beef sadrži 452 kcal, 44 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beef?
250 g namirnice Beef sadrži 565 kcal, 55 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: portfir 205 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
