Znajte što je na vašem tanjuru
Barbecue rib sandwich
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 223 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 9,1 g —
- Natrij 466 mg 20%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Kolin 47,3 mg 9%
Minerali
- Kalcij 72 mg 6%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 123 mg 10%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 2,2 mg 20%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Selen 27 µg 49%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14 g | 26 g | 6,5 g |
| 1 porcija | 190 g | 424 | 26 g | 49 g | 12 g |
| 2 porcije | 380 g | 847 | 52 g | 97 g | 25 g |
| ½ porcije | 95 g | 212 | 13 g | 24 g | 6,1 g |
| 3 porcije | 570 g | 1271 | 78 g | 146 g | 37 g |
| 4 porcije | 760 g | 1695 | 104 g | 195 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,8 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 21 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 27 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 34 g | 64 g | 16 g |
Slične namirnice
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Barbecue sandwich238 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Sandwich rib roast277 kcal / 100 g
- Salmon cake sandwich279 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Sardine sandwich234 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Barbecue rib sandwich
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Barbecue rib sandwich?
100 g namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 223 kcal, 14 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (190 g) namirnice Barbecue rib sandwich?
1 porcija (190 g) namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 424 kcal, 26 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (380 g) namirnice Barbecue rib sandwich?
2 porcije (380 g) namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 847 kcal, 52 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (95 g) namirnice Barbecue rib sandwich?
½ porcije (95 g) namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 212 kcal, 13 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (570 g) namirnice Barbecue rib sandwich?
3 porcije (570 g) namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 1271 kcal, 78 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (760 g) namirnice Barbecue rib sandwich?
4 porcije (760 g) namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 1695 kcal, 104 g bjelančevina, 195 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Barbecue rib sandwich?
50 g namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 112 kcal, 6,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Barbecue rib sandwich?
150 g namirnice Barbecue rib sandwich sadrži 335 kcal, 21 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27520500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
